• STRONA GŁÓWNA

  • O MNIE

  • JOGA

  • INNE

  • GÓRY

  • W POWIETRZU

  • OFERTA

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Grey Facebook Icon
    • Grey Instagram Icon
    • Wszystkie Posty
    • Yoga
    • Oferta
    • Mountains
    • Gravity
    • Joga
    • Góry
    • Grawitacja
    • Offer
    • Zdrowie
    • Health
    • Inne
    • Others
    Szukaj
    Chleb razowy na żytnim zakwasie. Najlepszy!

    Chleb razowy na żytnim zakwasie. Najlepszy!

    Widząc precyzyjnie podane ilości składników, odważone na kuchennej wadze, od razu miałam wątpliwości co do powodzenia akcji pieczenia chleba
    90 wyświetleń0 komentarzy
    O zrastaniu kości [cz.2]

    O zrastaniu kości [cz.2]

    Oswajanie nowej rzeczywistości Uszkodzenie ciała skazuje cię zwykle na spędzanie większej ilości czasu w łóżku, bądź kompletnie cię do...
    91 wyświetleń0 komentarzy
    O zrastaniu kości [cz.1]

    O zrastaniu kości [cz.1]

    Proces zrastania kości zachodzi zarówno na poziomie fizycznym, jak i na poziomie mentalnym.
    170 wyświetleń0 komentarzy
    Włoskie tiramisu

    Włoskie tiramisu

    Nie jestem wielką fanką tiramisu (wolę chlebek bananowy), ale mieszkam pod jednym dachem z jego ogromnym miłośnikiem.
    102 wyświetlenia0 komentarzy
    Chlebek bananowy

    Chlebek bananowy

    Chleb bananowy piekę już od wielu lat. Połączenie kilku prostych, zdrowych składników okazało się mega trafione!
    228 wyświetleń0 komentarzy
    Jak radzić sobie ze stresem

    Jak radzić sobie ze stresem

    Stres towarzyszy nam ludziom zawsze, gdy mamy zamiar zrobić coś nowego, czego do końca nie znamy, bądź coś, co jest potencjalnie ryzykowne.
    121 wyświetleń0 komentarzy
    Core i joga

    Core i joga

    Joga to nie tylko gibkość i elastyczność, ale również siła. Przygotować się do trudniejszych asan można poprzez wzmocnienie core.
    229 wyświetleń0 komentarzy
    Kolorowe, gorące warzywa

    Kolorowe, gorące warzywa

    Zimą, gdy temperatury spadają nocą poniżej zera stopni, a za dnia nie jest zbyt ciepło, zimne posiłki nie są tym, czego chcę. I o ile...
    78 wyświetleń0 komentarzy
    • White Facebook Icon

    Facebook

    • White Instagram Icon

    Instagram

        A7R03872.jpg
        O Mnie

        Nazywam się Marta Sokołowska i kocham miejsca otoczone górami, przestrzenią i naturą. Tam czuję się najlepiej. Od przeszło czterech lat mieszkam w najpiękniejszym dla mnie miejscu na świecie, niedaleko Arco we Włoszech, w pobliżu Dolomitów, w których od dekady wspinam się każdego lata. Tutaj mogę skakać z klifów, latać w wingsuicie, wspinać się i praktykować jogę.
         

         

         

         

        Jeżeli jesteś zainteresowany wspinaniem, wyjazdami z jogą, masz jakieś pytanie bądź po prostu chcesz spotkać się na kawę - nie wahaj się wysłać mi maila.

                                     💜
                               
        kontakt