Etyka, jakość, ekologia, czyli Heartbeat
Dobrych dziewięć lat temu, po zakończeniu zajęć jogi na jednej ze ścian wspinaczkowych na Śląsku, zeszłam na dolne piętro obiektu....
top of page
Chleb razowy na żytnim zakwasie. Najlepszy!
Widząc precyzyjnie podane ilości składników, odważone na kuchennej wadze, od razu miałam wątpliwości co do powodzenia akcji pieczenia chleba
124 wyświetlenia0 komentarzy
![O zrastaniu kości [cz.2]](https://static.wixstatic.com/media/864e10_b03b9420e35847b6857c9442aa7dc9d1~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/864e10_b03b9420e35847b6857c9442aa7dc9d1~mv2.jpeg)
O zrastaniu kości [cz.2]
Oswajanie nowej rzeczywistości Uszkodzenie ciała skazuje cię zwykle na spędzanie większej ilości czasu w łóżku, bądź kompletnie cię do...
110 wyświetleń0 komentarzy
![O zrastaniu kości [cz.1]](https://static.wixstatic.com/media/864e10_2f1035ef6e614e57aa06446a608c2074~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/864e10_2f1035ef6e614e57aa06446a608c2074~mv2.jpeg)
O zrastaniu kości [cz.1]
Proces zrastania kości zachodzi zarówno na poziomie fizycznym, jak i na poziomie mentalnym.
200 wyświetleń0 komentarzy
Włoskie tiramisu
Nie jestem wielką fanką tiramisu (wolę chlebek bananowy), ale mieszkam pod jednym dachem z jego ogromnym miłośnikiem.
135 wyświetleń0 komentarzy
Chlebek bananowy
Chleb bananowy piekę już od wielu lat. Połączenie kilku prostych, zdrowych składników okazało się mega trafione!
257 wyświetleń0 komentarzy
Jak radzić sobie ze stresem
Stres towarzyszy nam ludziom zawsze, gdy mamy zamiar zrobić coś nowego, czego do końca nie znamy, bądź coś, co jest potencjalnie ryzykowne.
140 wyświetleń0 komentarzy
Core i joga
Joga to nie tylko gibkość i elastyczność, ale również siła. Przygotować się do trudniejszych asan można poprzez wzmocnienie core.
284 wyświetlenia0 komentarzy
Kolorowe, gorące warzywa
Zimą, gdy temperatury spadają nocą poniżej zera stopni, a za dnia nie jest zbyt ciepło, zimne posiłki nie są tym, czego chcę. I o ile...
81 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page