Z kubkiem ciepłej herbaty zasiadam do biurka w ten rześki, pachnący poranek. Od kilku dni próbuję zsynchronizować swój wewnętrzny zegar z...

Płynnej, przechodzącej powoli z jednej formy w inną, nieustannie zachodzącej transformacji podlegamy wszyscy.

Słowa wypełniają naszą rzeczywistość po brzegi. Posługując się nimi nawiązujemy relacje i liczne kontakty, informujemy, pytamy, dyskutujemy,

Światło słoneczne pobudza, rozbudza i wydobywa z nas ludzi chęci, pomysły i instynktowne poszukiwanie ruchu, aktywności, ekspresji.

W drugiej połowie grudnia mieszkańcy półkuli północnej przeżywają co roku kolejne przesilenie zimowe.

Po gorączce lata, ciepłych nocach pod rozgwieżdżonym niebem, długich, skwarnych dniach, przychodzi ona.

Mijające lato było dość intensywne. Poprzecinane licznymi wyjazdami w góry, powrotami do domu na kilka dni, by po chwili znów wyruszyć w...

Znów przyszło lato, jak co roku. Z gorącymi dniami, krótkimi nocami i słodyczą truskawek.

Dobrych dziewięć lat temu, po zakończeniu zajęć jogi na jednej ze ścian wspinaczkowych na Śląsku, zeszłam na dolne piętro obiektu....

Widząc precyzyjnie podane ilości składników, odważone na kuchennej wadze, od razu miałam wątpliwości co do powodzenia akcji pieczenia chleba

Oswajanie nowej rzeczywistości Uszkodzenie ciała skazuje cię zwykle na spędzanie większej ilości czasu w łóżku, bądź kompletnie cię do...

Proces zrastania kości zachodzi zarówno na poziomie fizycznym, jak i na poziomie mentalnym.

Nie jestem wielką fanką tiramisu (wolę chlebek bananowy), ale mieszkam pod jednym dachem z jego ogromnym miłośnikiem.

Chleb bananowy piekę już od wielu lat. Połączenie kilku prostych, zdrowych składników okazało się mega trafione!

Stres towarzyszy nam ludziom zawsze, gdy mamy zamiar zrobić coś nowego, czego do końca nie znamy, bądź coś, co jest potencjalnie ryzykowne.

Joga to nie tylko gibkość i elastyczność, ale również siła. Przygotować się do trudniejszych asan można poprzez wzmocnienie core.

Zimą, gdy temperatury spadają nocą poniżej zera stopni, a za dnia nie jest zbyt ciepło, zimne posiłki nie są tym, czego chcę. I o ile...