Etyka, jakość, ekologia, czyli Heartbeat
Dobrych dziewięć lat temu, po zakończeniu zajęć jogi na jednej ze ścian wspinaczkowych na Śląsku, zeszłam na dolne piętro obiektu....
top of page
- 15 gru 2021
Chleb razowy na żytnim zakwasie. Najlepszy!
Widząc precyzyjnie podane ilości składników, odważone na kuchennej wadze, od razu miałam wątpliwości co do powodzenia akcji pieczenia chleba
110 wyświetleń
![O zrastaniu kości [cz.2]](https://static.wixstatic.com/media/864e10_b03b9420e35847b6857c9442aa7dc9d1~mv2.jpeg/v1/fill/w_551,h_414,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/864e10_b03b9420e35847b6857c9442aa7dc9d1~mv2.jpeg)
- 30 sie 2021
O zrastaniu kości [cz.2]
Oswajanie nowej rzeczywistości Uszkodzenie ciała skazuje cię zwykle na spędzanie większej ilości czasu w łóżku, bądź kompletnie cię do...
101 wyświetleń
![O zrastaniu kości [cz.1]](https://static.wixstatic.com/media/864e10_2f1035ef6e614e57aa06446a608c2074~mv2.jpeg/v1/fill/w_551,h_414,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/864e10_2f1035ef6e614e57aa06446a608c2074~mv2.jpeg)
- 24 sie 2021
O zrastaniu kości [cz.1]
Proces zrastania kości zachodzi zarówno na poziomie fizycznym, jak i na poziomie mentalnym.
186 wyświetleń
- 1 kwi 2020
Włoskie tiramisu
Nie jestem wielką fanką tiramisu (wolę chlebek bananowy), ale mieszkam pod jednym dachem z jego ogromnym miłośnikiem.
128 wyświetleń
- 18 mar 2020
Chlebek bananowy
Chleb bananowy piekę już od wielu lat. Połączenie kilku prostych, zdrowych składników okazało się mega trafione!
247 wyświetleń
- 9 paź 2019
Jak radzić sobie ze stresem
Stres towarzyszy nam ludziom zawsze, gdy mamy zamiar zrobić coś nowego, czego do końca nie znamy, bądź coś, co jest potencjalnie ryzykowne.
137 wyświetleń
- 18 wrz 2019
Core i joga
Joga to nie tylko gibkość i elastyczność, ale również siła. Przygotować się do trudniejszych asan można poprzez wzmocnienie core.
269 wyświetleń
- 5 sty 2019
Kolorowe, gorące warzywa
Zimą, gdy temperatury spadają nocą poniżej zera stopni, a za dnia nie jest zbyt ciepło, zimne posiłki nie są tym, czego chcę. I o ile...
80 wyświetleń
bottom of page