Wraz z położonym w malowniczej scenerii Kazimierskiego Parku Krajobrazowego Ośrodkiem Siódmy Las, zapraszamy Was na wczesnojesienne, weekendowe Warsztaty Flow Jogi (Vinyasa). Siódmy Las jest miejscem magicznym. „Wokoło lasy, wąwozy, szachownice pól, a w powietrzu aromaty dzikich ziół. Z zachwytu nad tym zakątkiem Lubelszczyzny powstał koncept miejsca, w którym połączono piękno przyrody i siłę natury z tradycyjną architekturą domów i wnętrz, zdrową żywnością i pożytecznym spędzeniem czasu. Wszystko dla zregenerowania sił, odpoczynku, wyciszenia, nabrania pozytywnej energii.
Siódmy las... to mały świat, gdzie z jednych okien widać wzgórza pokryte dzikimi uroczyskami, wspaniałą florę i faunę ugorów, daleką perspektywę okrytą błękitną mgiełką, a z innych okien - szyszki świerkowe, drżące listki grabów, kwitnące gałęzie wiśni, pachnącą sosnę.
Tutaj nie ma telewizorów. Jest za to prawdziwa ciemność nocy i rozgwieżdżone niebo.
W Siódmym Lesie... śpisz w białej pościeli wykończonej ręczną koronką, budzi Cię świergot ptaków. Śniadanie na oszklonej werandzie: ciepłe, drożdżowe bułeczki prosto z pieca, domowe konfitury, kawa ze śmietanką, do herbaty wonny sok malinowy.”
W takim miejscu i klimacie praktyka jogi nabiera innego wymiaru.
Zajęcia dedykowane są zarówno tym osobom, które już od dłuższego czasu praktykują jogę, jak i wszystkim tym, którzy stawiają w niej swoje pierwsze kroki.
Jak to wygląda?
W piątkowe popołudnie spotykamy się w Ośrodku Siódmy Las w Wąwolnicy koło Kazimierza Dolnego. W trakcie wspólnej kolacji mamy czas na poznanie się i rozmowy. W sobotę rano rozpoczynamy dwugodzinną, energetyczną praktykę jogi Vinyasa Flow. Zajęcia odbywają się w komfortowej, przestrzennej i stylowej sali stworzonej z myśląo praktyce jogi. Po porannych zajęciach czeka na nas śniadanie przygotowane z lokalnych produktów. Do czasu obiadu mamy czas wolny na spacery i wycieczki po okolicy. Po obiedzie, wczesnym popołudniem zaczynamy kolejne zajęcia - dwugodzinną jogę warsztatową. Po warsztatach czeka nas wspólna kolacja.
Niedzielę rozpoczynamy dwugodzinną jogą warsztatową. Po niej czeka nas wspólne śniadanie. W samo południe kończymy nasze spotkanie i zrelaksowani, odprężeni, z uśmiechem na ustach wracamy do domów :)
Jak wygląda kwestia posiłków?
Uczestnicy mają zapewnione pełne wyżywienie: dwa śniadania, obiad z deserem i dwie kolacje. Wszystkie serwowane posiłki są lokalnymi daniami kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Co jest zawarte w cenie?
dwa noclegi w ośrodku w pokojach dwu- i trzyosobowych z łazienkami
pełne wyżywienie: dwa śniadania, obiad z deserem oraz dwie kolacje
6 godzin zegarowych praktyki jogi w trzech blokach tematycznych
Termin: 30.września-2.października 2022
Koszt uczestnictwa: przy rezerwacji miejsca do 20.stycznia 2022 - 850 zł; po tym terminie - 950 zł
Jeżeli jesteś zainteresowany wyjazdem lub masz jakiekolwiek pytania, wypełnij formularz dostępny pod poniższym linkiem, a skontaktuję się z Tobą:
